1. Το πλάτος και η στεγανότητα πρέπει να είναι κατάλληλα. Γενικά, χρησιμοποιείται ελαστικός επίδεσμος πλάτους 10 cm, με τη στεγανότητα να επιτρέπει σε ένα δάχτυλο να χωράει μέσα στη θηλιά.
2. Πρέπει να διασφαλίζεται η φλεβική παροχέτευση πριν από την επίδεση. Είναι καλύτερο να κάνετε επίδεσμο το πρωί πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι. Ανυψώστε και τα δύο κάτω άκρα πριν βάλετε τον επίδεσμο για περαιτέρω παροχέτευση των φλεβών.
3. Όταν κάνετε επίδεσμο, ξεκινήστε από το άπω άκρο του άκρου και τυλίξτε σταδιακά προς τα πάνω σε ένα φιδίσιο σχέδιο προς την καρδιά.
4. Ο επίδεσμος πρέπει να είναι λείος και χωρίς ρυτίδες, ειδικά γύρω από την άρθρωση του γόνατος. Διαφορετικά, θα σχηματιστούν εύκολα ρυτίδες, συμπιέζοντας τον ιγνυακό βόθρο και λειτουργώντας σαν τουρνικέ, εμποδίζοντας αποτελεσματικά τη φλεβική επιστροφή.
5. Μετά την επίδεση, παρατηρήστε το χρώμα του δέρματος και το πρήξιμο του προσβεβλημένου άκρου για να αξιολογήσετε την αποτελεσματικότητά του. Εάν τα άκρα γίνουν μωβ ή μαύρα, η θερμοκρασία του δέρματος μειωθεί ή υπάρχει πρήξιμο ή μούδιασμα, επικοινωνήστε αμέσως με έναν γιατρό για θεραπεία και χαλάρωση του επιδέσμου.
6. Οι ασθενείς με εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση πρέπει να χρησιμοποιούν ελαστικούς επιδέσμους για τουλάχιστον 3 μήνες ή και περισσότερο, είτε κατά τη διάρκεια περιόδων περιορισμένης δραστηριότητας είτε μετά την επανέναρξη της δραστηριότητας, για την προστασία της λειτουργίας των επιφανειακών φλεβών και των επικοινωνούντων φλεβικών βαλβίδων και τη μείωση ή την εξάλειψη των συμπτωμάτων.